BAKGRUND
Översikt
- Iliopsoas är den kraftigaste höftledsflexorn med den längsta räckvidden.
- Den stora delen av muskelmassan är belägen i den bakre väggen av abdomen och pelvis major.
- Dess breda laterala del, m. iliacus, och dess långa mediala del, m. psoas major, har sina urpsrung från fossa iliaca och vertebrae lumbales, respektive.
- Detta är alltså enda musklen (kombinationen av muskler) som fäster på columna, pelvis och femur.
- Muskeln ligger i en unik position där den kan producerar rörelse men också fixation.
- Koncentrisk kontraktion flyttar det fria benet, genom flexion av höftleden, för att initiera gång eller höja benet under klättring.
- Iliopsoas kan också förflytta bålen. Bilateral kontraktion av iliopsoas-musklerna initierar flexion av bålen vid höftleden med låret fixerat, e.g. vid situps och minskar ländryggslordosen.
- Iliopsoas är aktiv under promenader i nedförsbacke, där dess excentriska kontraktion motstår acceleration.
- Iliopsoas är också en postural muskel, aktiv under stående i att upprätthålla normal lumbal lordos och förhindrar hyperextension av höftleden.